La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico
y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos
con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos
relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. La salud mental es
importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y
la adolescencia hasta
la edad adulta.
Las enfermedades mentales son condiciones graves que
pueden afectar la manera de pensar, su humor y su comportamiento. Existen
muchas causas de enfermedades mentales. Sus genes y su historia familiar pueden
jugar un papel, como así también sus experiencias de vida como el estrés o una
historia de abuso. Otras causas pueden ser biológicas. Los trastornos mentales
son comunes, pero existen tratamientos disponibles.
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